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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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陪小酒馆慢跑、闵行跑友和小酒馆聚餐  

2018-01-20 20:35:46|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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180118 周四 10.6公里,@6'38",1:10:18。
小酒馆晚上7:20分准时出现在莘庄地铁1号线。
180119周五 8公里,@7'15秒,58分钟。和小酒馆一起跑步到闵行体育公园沿着2公里路线,跑到以前他经常来的我们活动时的集中地,停下看台阶,看高出来的一块平台,看挂包的栏杆。。。
180120 周六 8公里,@6'54",55'11"。早上两人又跑步去了体育公园,又去了集中地,他拿出手机两人互相拍了照片,按快门前,我对他说:准备-1-2-3!他却对我说:准备-3-2-1
乡村大院聚餐,参加者: 古峰,女沈,金阿姨,小章,四候,光头,猴子,小酒馆,小海,陶老师因为有事,没有出席。
陪小酒馆慢跑 - 小海 - 小海和马拉松
 
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1月跑步171.2公里,年度累计3917.82公里。
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