注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

日志

 
 
关于我

上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

网易考拉推荐

莘庄梅园和附近跑步其他5个去处  

2017-05-19 21:17:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
170519 周五 11.5公里,@6分23秒。闵行队微信群里知道莘庄南广场附近有“莘庄梅园”,今天跑去看了一下。离我家3.4公里,里面一个大圈是800米,很准。新造的公园,800米跑道边上有2间厕所,还有一个小超市,里面有矿水和饮料供应,价钱有点贵。环境很不错,新的公园、新的路面,新的绿化。这样距离我的家5公里范围内的公园或者体育场一共有六个,按适宜跑步顺序,这个排列应该是:1闵行体育场(标准跑道,间歇跑和节奏跑首选)、2闵行体育公园(每圈2公里很准、有坡道训练中长距离首选)、3闵行文化公园跑道还不错,但距离远)、4莘庄梅园(一圈800米很准,跑道图形比较缓和,说不定以后体育场有活动时可选这里)、5黎安公园(2公里一个不规则图形的圈,含一个有台阶的桥不好,优点离家近,只有700米)、6莘庄公园(无跑道而言,纯粹休闲跑的好去处,但只要跑那里就一定表示我的心情好)。
5月跑步194.5公里,年度累計1725.3公里。
  评论这张
 
阅读(25)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017