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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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慢跑  

2017-11-20 21:33:17|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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171121 周一 11公里,@6分29秒,1小时11分18秒。
今天又去了闵体公园,这周就每天晃晃,晃到周六和黑营的跑友们一起去大巴参加千岛湖马拉松,去玩。
昨天公园里遇到猴子了,他和番茄妈周六参加日本福知山马拉松,能够去日本玩玩,顺便跑个马拉松,真开心。明年有可能也想这样,去日本玩玩+跑马1次。
今天在酷跑网上发了11/18日黑营来公园随意跑的成绩公告,并且黏贴到了黑营微信群里,虽然去酷跑网看的人远不如以前,但只要这个网在,只要我开始做上一件事,就会一直做下去。

11月跑步179公里,年度累计3431.04公里。
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