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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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热了  

2016-06-23 18:34:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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160622 周三 6.52公里,@6分41秒,44分22秒。还是睡觉前在小区外围晃,真的热起来了,天。
160623 周四 10公里, @5分50秒,58分20秒。第一次,背心+短裤。区区10公里,脱下背心无须用大力气一边拧一边以单脚为圆心转一圈,迅速“画”出一个水圈。
6月份跑步176.75公里,本年度累计1250.64公里。
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