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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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慢慢跑6公里  

2016-03-05 09:42:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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160304 周五 跑休
160305 周六 6公里,约@7分,约42分。今天闵行长跑队和锐跑团一起开了集中会。老队长讲了天暖了,老体协开始组织活动,届时请大家积极参加;陶老师讲了黑子运动会4月2号举行,闵行队将参赛,报名截止日是3月13号为止,项目有800/1500/5000/10000。。。会后和老同学陈卫国慢跑了3圈+走了1圈,他非常高兴地告诉我,血糖正常了。今天上午动身,参加明天训练营的宜兴30公里坡道跑,所以今天去公园出工没出力也是为了明天的战斗而保存体力。

2月份跑步27公里,本年度累计535.77公里。
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