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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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15公里,69分33秒(@4'38")  

2016-03-13 19:12:13|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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160313  周日 15公里,@4分38秒,69分33秒。和四侯在上海外国语大学田径场跑的,他15公里用时66分09秒,套了我1圈+3/4圈。那儿的塑胶跑道很不错,就在虹口体育场旁边。15公里,用时不到70分钟,对这个成绩很满意,好像进330还有机会。

2月份跑步98公里,本年度累计606.77公里。
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