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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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慢跑  

2016-12-14 14:03:09|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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161214 周三 10公里,@6分55秒,1小时09分13秒。晚上10点睡,早晨7点起床很满足并且成习惯了,也许我的睡眠时间是9小时。一早看了下微信,猴子还是没有出计划,就去小公园慢跑吧。回来洗澡、早餐后在看微信,猴子的计划来了,他说明天出差,四天计划一起来了。

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2月份跑步117.7公里,本年度累计2976.36公里。
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