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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

日志

 
 
关于我

上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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10月154公里,日本旅游8天,  

2016-11-04 15:55:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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161104 12公里,@6分09秒,1小时13分09秒。
年轻时看见老同学陈卫国的爸爸听广播(收音机、半导体)讲座学日语,有点好奇,受影响也喜欢上了日语,以后就一直想去日本,这个愿望女儿帮我实现了,10/27~11/3去了那个地方。下面零星记了一点看到的和想到的:
踏上日本国土,看到另外一个世界,和我们很近的一个国家,相差却非常非常大,几天来来的生活、观光、购物、看人,听日语,就像做了一场梦,日本真的好,很想长期住在那里。住了四天的新桥一丁目-11-16,房间全是地毯,自来水龙头打开,水的压力很大,马桶有冲屁股功能,全部智能控制,坐上去马桶圈自动发热,站起来冲屁股的水自动停止并且会自动冲马桶。冲屁股的水很急烈,爽死了(自己家里也有这个功能,但是相比之下,不能不说家里的就像一个玩具);洗澡房里的冲淋就不用说了,洗澡房兼烘干功能,晚上将洗衣机里衣服拿出挂在洗澡房里,设定烘干功能,几小时,干了。

10/27日,中午到了西新宿,当晚住在那里一家商务旅馆,很小但是十分干净,双人床边上的通道小得只能一人可以通过,马桶却是带冲洗屁股的。
知道日本的车辆行使靠左,但实际看到这样的场面,觉得非常奇怪。大楼、商场超市里的电梯上站立的人也是靠左,右边让出通道,有人从右边通过时会习惯地说:对不起、谢谢。转弯车辆绝对等候人行道上的行人,所谓绝对,不是车辆很慢速度的找档子通过,而是车子稳稳地停着、等行人通过后再起步,车辆排着很长的队伍等着,行人也不会改变速度,比如加快步子等(在美国,驾驶员会微笑地做手势,示意行人先走)。
小马路的人行步道没有高出一点的“上街沿”,只是画出一条分界线,行人却很少走出线外。

10/28日坐高速电车去富士五湖,天上山公园玩,看到了富士山,很美。天山上公园,老婆和女儿是坐缆车上下的(800日元一个上下),我和可清、多多三人徒步+小跑上下山,没有计时,也不知到高度,一路上很痛快。登上山顶远望富士山,突发奇想:有朝一日能否登上眼前的这座高3100米的富士山!为了登山,是否有机会参加跑友们经常去玩的“越野”比赛!天山上公园很小,小得似乎跑5分陡半速度都无法顺利转圈,大概只有四分之一的标准跑道的田径场,但却是看富士山最佳的地方,这座在日本最有名的山,被绿色的、暗红色树包住,一片片、一朵朵浓淡不一的云块在富士山前上下无规则地平行移动,可以看出很多幅图画,很多个想象。看见了日本富士山围绕着山的马拉松的跑道。下来了天上山公园后,在山脚下的五湖(只记得5个湖的名字里有一个叫西湖)中的一个湖里踩脚踏船玩,这样的脚踏船在上海不希罕,只是因为是日本,视野里看到的人和景象不一样而觉得新鲜。
日本的饭很好吃,但是蔬菜很少,价钱也不算贵。饭和面的量不多,一般配有牛肉、猪肉、虾、蛋啊之类的荤菜,加上少量素菜、少量汤、一点酱菜,也叫“定食”,有点店里可以和老板说稍微加点米饭,有得店里加米饭要200日元。最便宜但也很好吃的算“吉野家”了(500日元/碗),(事后从猴子那儿知道:“松屋”比“吉野家”更便宜,一碗面只有160日元)这家店,几次看见都是满员,吃着的日本人端起饭碗,很强食欲地大口地往嘴里塞米饭和拉面。

10/29日,晚上,我和老婆从东京塔走到家里,花了26分钟,我很喜欢走路,特别在一个陌生的地方走走、看看、问问,感觉轻松愉快,看到进入我眼帘的日语文字,我会习惯地不管读对还是读错、轻轻读一遍。晚饭自己买菜在家里做。去了小超市,买了牛肉、牛奶、三文鱼、美芹、1公斤包装的糯米。吃着自己做的饭菜,有点错觉产生,就是误认为会在这个不是我们的地方会长期生活下去似的,饭菜吃完了,“梦“醒了。和老婆说:怎么样?以后每两年可能来一次。

 10/30 日,  今天早上跑步9公里,然后去了日比谷公园(猴子说这个公园他以前在日本上班时曾经每天走过),公园很小,可是公园里的树却很粗,应该很有年份了。小公园里只有一个可以吸烟的封闭小房子和门口一个专门的小地方。整个公园以及所到之处,从来没看见地上有烟头,也没见过有人走路吸烟。今天的早餐也在家里自己做,吃面包,黄油、方腿肉,香蕉,葡萄 ,鸡蛋,黄瓜,牛奶(牛奶非常好喝,折算下来比上海便宜)。
早饭后出发,去了"雷门"(浅草寺),这时个烧香拝拂地方,在日本有很多寺庙,不少人抽竹签(mikuji),然后按照竹签上的号码拉开小抽屉,看里面纸上写的祈愿语言。写的内容中意的话,就把纸条系在专门的绳子上面。从雷门通往有佛像的寺庙是一条有点像上海七宝的古镇老街,但是街宽是七宝的3倍,游客很多,日本人和外国人大约一半一半,但是人的拥挤度是七宝的一半,两边紧密排列着卖小吃,小食品的小店,买着吃的人很多,但是地上,没有一点点纸片和垃圾。小店的里店主和店员很多是老太太,热情招待客人,我在买东西时受到了很多鞠躬和笑脸。雷门买盒装点心时,还遇到了一位女店员笑着、指着 尝味期间(就是保质期)只有2天了,要吗?我很佩服她对顾客这样地认真和负责。日本和美国一样,付钱买到东西的同时还享受到了店方的热情服务态度。也就是明码标出的货物价格是:货物的价值+店员卖货物时的服务态度。让你在购买了一次东西后非常想再购买第二次。这里厕所只有一个,非常干净,没有臭味。臭味是通过地下强力抽吸装置排除掉的。在旅游区能做到厕所无臭,相当不容易。看见一个男孩站在小便盆前,身体的当中一段已经很靠前了,可爸爸还在说:再稍微靠前一点点(同样的情况,我也曾听见过国内的爸爸对孩子说的话是:往后站站,不要弄脏了裤子)。
出来了雷门寺,又去了上野公园,  来这里,每天早晨起来能听见乌鸦"啊"","啊"叫声。这里的鸽子/麻雀/甚至乌鸦和人很亲近,公园里,休息场所尽管写着:"不要给鸽子等喂食",但还是有不少热心人带来大米和面包喂它们,难以相信的是公园里一个亭子旁边,看到一些人手心里放些吃的东西 ,麻雀竟然站在他们的手上吃食,手放在离地面一点距离,鸽子也会靠近喂食者,伸脖子吃你手上的米或面包。胆子小点的数量很多很多的鸽子会聚拢着围着你、靠近你,吃你脚边洒落的食物。
去了上野不忍池畔一家叫做"伊豆荣"的餐馆吃鳗鱼饭,2700日元一份。听说旅游旺季时吃这份定食要排队长3小时。
 然后找到了新御徒田丁(cho),这条老街的两旁都是(日用品和装饰品的)工艺品和手工艺品的卖店,东西做得又小又精致, 比如一把伞,只有一支钢笔那么长,功能却和日常用的伞一样,能打开、收拢,打开时发出的响声都和大伞一模一样。价钱只有1000日元(相当于10个美金)。
出了新御徒田丁,进入秋葉原电气田丁,这里卖电器、电脑、打游戏机。销售小姐那超大的介绍产品的嗓音和商店里朝亮的彩色灯光把我带进了以前常看的录像带和vcd光盘的故事里。
这天的晚餐在晴空塔(sky tree)下面的大商场里的点心店里吃拉面,煎饺。我们走进一家餐馆吃晚饭,买5个包子,走到座位上坐下(我非常累),一位中国服务員脸色难看,不想让我们坐在里面吃,意思是小生意,占座位。我问老板,每人1只包子可以坐在座位上吃吗?老板回答我, 请,请;并且照例端上了茶。因为累了,吃完包子(包子味道很可以)也就继续点菜,点煎饺和日本酒。结帐、离开店时,老婆想说句教训那个服务员的话,比如,不要这样对待顾客!我说,算了,这样,老板说不定会炒她鱿鱼的。离店时,那位店员脸色很尴尬地边说谢谢。
马路上非常干净,没有废物箱,很多景区贴着:垃圾请自己带回。我吐出的痰包在纸里,放入口袋,干了,还是找不到地方可以扔,最终,带回到家里。
老婆咳嗽厉害,晚饭后散步时在药局买了止咳药,睡觉前服药 ,今天早上明显好了, 继续第2次服药,不知是时间咳嗽该到了痊愈期,还是日本的疗效好一些,晚上咳嗽停止了。
日本地铁很发达,很方便,但是坐地铁前要花时间研究。地铁里十分干净,讲比自己家里的地板清洁也不算夸张。原来在我们小时候接受教育时,经常被要求“坐如钟、站如松、行如风。”这点在这里看到了:地铁上坐着的乘客一般比较直挺,不会翘二郎腿,不会把身体倒向旁边的恋人;站着的也不会倚在一边;走路时不说话,步幅大,速度快。
今天又去了东银座和银座,在超市和商店里逛逛,在上海我很不喜欢逛商店,这里不一样,因为看商品、看人、看店里的气氛,什么都新鲜。同时买些吃的和用的东西。开始来日本买东西,总喜欢把标明货物的日元价格折算成人民币,觉得贵。几天后一点点感觉价格能够承受了,再说女儿在边上,不断说便宜,比纽约便宜啊。

10/31 早上跑了6.84公里,42'17"@6'11, 还在昨天的日比谷公园跑,因为今天一早打算去乡下的鎌倉玩,还想留点体力。所以大公园没有去。
早上坐JR电车去鎌倉长谷寺和鹤冈八幡宫同样通往寺庙的街道两旁有卖吃的和玩的的东西,街道尽头就是寺庙。两边还是卖小吃的。城市里的,寺庙-街-卖小吃,好像一个模子刻出来的,一个样。整个景区,安静(日本人说话声音很轻)、清洁(从小养成的走路不吃食物习惯),也时常听见有人高声说话,那一定是我们这儿的人。因为是周日。。。。。。。
中午吃了荞麦面和排骨饭(找日本人多的饭店便宜又好吃),然后坐地铁到江之岛看日落,通往江之岛的长堤途中尽然又一次看到了富士山。走到看日落最佳地点需要经过很多上上下下很陡的石头台阶,累,但很高兴。因为比原定时间晚到了观赏点,天色晚加上有太多的云挡住,没看到“日落”,但也有不错的晚霞。来到日本几乎一天雨,一天晴,有点遗憾。回程途中,进去一个灯塔花园,坐电梯登上了展望灯台。从顶上往下看,一对对恋人坐在由点燃的蜡烛组成的“灯海”里面,静静谈笑,这种景象有点我们那个年代谈朋友的景象。
11/1日,今天上午下雨,去了筑地的市场,那儿卖新鲜的鱼、海产品、牛肉和马肉。还有各种小吃,比如“寿司”(饭卷生鱼),叫不出名字的贝壳肉和生蠔肉,用火枪噴一下 加点酱油,直接吃。还有汤啊紫菜包饭,油煎鱼、油煎肉。大都是老太太在边做边卖,价格比大饭店便宜好多 。日本的小餐馆有“立食”,就是买了食物后站着吃,看他们津津有味地吃,很羡慕,但终究因为不习惯,没有勇气进去那样的店。
中饭就在“筑地”东买一点,西吃一点,饱了。然后坐地铁到东银座一站路,步行从东银座~银座。去银座三丁目看高楼群和进去LV等名牌店,名牌店里进进出出,体验到了传说中的店员对顾客的"买和不买"一样的微笑氛围。这些大名声店和小店不一样,小店对你客气有时候是看上你的钱,想做你的生意。
再去东京塔 ,坐电梯上去到展望2楼,门票900日元一人 ,看东京全景,满眼高楼大厦,从视野里找以前"东京爱情故事"里的想象。走过地上的玻璃地板。喝咖啡、吃冰激凌、歇息。这个塔比上海东方明珠矮很多。
从东京塔我们两个老的走回了住宿地,26分钟。
晚饭自己做,食材都是小超市买的。三文鱼和牛肉是白天在筑地鱼鲜市场买回的。
牛肉有牛肉香味和奶油味,和牛奶味道很像。鱼也很鲜,就放在铁锅里烤,撒点盐。美芹味道很浓,米饭也很好吃。来这儿几天,
 2016-11-02 ————— 小海 08:50 9.49公里,59'46",@6'18"早上去皇居外苑步道(就是我们错认为的大公园的旁边,就在日比谷小公园附近)跑步,一圈5公里。那儿很适合跑步,有坡道。也有好几位当地跑者。
银座街上的itoya,是一个12层楼的据说是日本最大的文房具(文具用品)商店,卖笔记本,贺年卡 ,钢笔,纸张,设计性很强的耳塞,玩具等。东西很小,看上去简单但实用,含有很强的思想。
 2016-11-02 ————— 小海 18:36 2015年东京马拉松回忆,陶老师运气好啊 ,东京马拉松很容易就中签了。
但是,陶云跑步过的日本皇居外苑步道我也跑过了,也算沾了点运气吧。明年再报名18年东京马拉松。
中午吃"一風堂"拉面,然后去UNIQLO和GU服装店买衣服。银座有点像美国第5大道,在日本街上走,有时会错觉地认为这里是美国。

晚上在小超市买了肉和韭菜和橘子牛奶,自己做韭菜猪肉煎饺子,都说比饭店的饺子好吃好几倍。
 2016-11-03 ————— 小海 08:14 早上去小公园,4公里 @5'53,23'16秒。
2016-11-03 ————— 小海 06:14 比如一个听音乐的耳机,可以带着睡觉听,耳机压在头下面,耳朵不会疼;抽纸盒露出纸的部分是下雪时的富士山顶,山顶以下部分画在纸盒上,正好配成一幅画。
 再见了日本,今晚回上海。


10月份跑步154.305公里,本年度累计2957.93公里。
11月份跑步41.34公里,本年度累计2587.27公里
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