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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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闵行队跑莘体,光头贵阳309  

2015-07-05 12:42:02|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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150705  周日 16.4公里,@5分38秒,1小时32分23秒(其中:5公里@4分31秒、22分34秒)。莘庄体育场;四侯发起约跑/来人不少:陶老师、四侯、单玉明、黄凯、大吴、阿牛、金阿姨、李俊、益国杰、小海。。。/益国杰42K、四侯32K、大吴30K、陶老师26K、黄凯17K、小海16K、李俊8X600米间歇。。。/

莘庄体育场,我从2015年开始进去的,以后来这里的跑步人一批又批,就像我身边的跑友,不断的有新人加入和离开(当然也有几个人,一直不变)。操场边上看着我们跑步的好几位,里面就有几个现在不跑了,他们朝着我们打招呼:“厉害啊,坚持得真好!”。这几个算可以的,还来这里走走看看;许多人让我再也看不见身影,听不到声音了。

光头贵阳马拉松跑了3小时09分35秒,厉害啊!这么多年,成绩一直保持得不错,在他身上,也有着一种拼搏精神,难得可贵,也是众多坚持得很好的跑步人当中的一个。

7月跑步54.8公里,本年度累计1497.55。

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