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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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又去东山环湖跑  

2014-06-15 21:33:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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140613 周五 跑休
140614 周六 继续跑休。
140615 周日 29公里,@6分51秒,3小时18分58秒。去苏州东山参加黑子训练营环太湖跑。三候开车,同车去得还有颜兄/金阿姨/武克敏/小海。昨日中午到的东山镇如家快捷连锁店,和黑子联系了下,很快住进房间。中餐--黑子在苏州的弟子阿峰请客师父黑子,也请了我们5人;另一位弟子罗杰请大家喝上好的白酒,丰富的菜肴中包含了太湖三白(白米虾/白水鱼/银鱼),再次感谢黑子和他徒弟的真情款待。这个餐馆接待我们训练营已经四年了。晚饭在我们5人基础上加上龙十在启园路上的小饭馆了事,6人才120元,6~7个炒菜+番茄蛋汤+多多的白米饭,也很可口入味。
和黑子认识6年多,太多机会学到了怎样跑步的知识方面,而有幸同住一室尚属头一次,这样的零距离接触,加深对他的了解,感觉他对事物的认识、看法有个性,有思想,有智慧,很佩服。
今天,来东山环太湖跑的马拉松爱好者除了我们训练营,还有阿峰他们苏州训练营,约40多人。跑前照集体照后,黑子/阿峰先后讲话,阿峰讲今天活动的路线有环湖/坡度;由娟子开车做志愿;施老大随车提供香蕉/送水/摄影,终点还有西瓜伺候。。。随着黑子喊起跑,队伍如潮水向着远方涌去,三候速度失控,如同几年前的我,一会儿跑得无影无踪,我知道他会很快崩溃,但是跟在黑子后面跑慢速度的我,无法提醒他。黑子很慢,古峰更慢,黑子有意陪古峰跑,放慢步子带他,我正好脚不好,也跟着他们一起。小达/kimi开始和黑子在一起,后来2人分开,kimi抛弃了小达,加速向前,小达则在平安的陪伴下完成今天的训练。1个小时后,我小便后,开始追黑子/古峰一帮子,没追上他们,却看见三候喘着粗气,我超过了三候,继续追黑子他们,眼看三候落下越来越远,意识 到他第一次来东山,不认识路,掉队以后很困难。我做出决定:带他跑!1个半小时后,发现平安/小达/林翠莲 /李留全4人--这也是一个慢组,和我们同病相怜,两个组多次互有快慢,最终携手共同到达终点。先前曾一起跑过的黑子/古峰他们两人以后发生了什么情况全然不知。大概25公里后,施老大给我们2个慢组提供香蕉补给,三候又买了6瓶冰水,帮助大家建立信心、度过难关。
到终点受到娟子西瓜和笑脸的热情接待,非常感谢!
回住宿地途中,听见黑子叫我,给我房卡,走来的方向却是和应该到达终点的反方向,阿峰/娟子正在终点等他,他却惦记着我回房洗澡/休息的事情,非常感谢!
跑后大聚餐,严君买来杨梅分给每桌。大家的畅怀喝酒、笑谈生活、乐讲马拉松。在年复一年的聚会活动中,除去“固定”面孔,越来越多的新人加入了近来,为训练营增加新鲜血液。2个多小时聚会,一划而过。大家四面八方怎么来的又怎么去了,车上,还回想着昨天、今天的花花絮絮,沉静在幸福之中。

6月跑步132.2公里,本年度累计1577.6公里。

又去东山环湖跑 - 小海 - 小海和马拉松

 

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