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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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闵体公园健步步道  

2014-12-05 18:17:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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141205  周五 11公里,@6分38秒,1小时12分54秒。从顾戴路门进到的闵体公园,从大圈跑到小圈,小圈边上有个400米健步步道,进入跑了5圈,发现有6个弯道,偶尔练练身体转弯灵敏度还不错。又想起体育馆1号门(联华超市对面)也新建一条健步跑道,又去跑了几个来回,这是个直道。直道旁有间厕所,空调开着,舒服啊。

12月跑步61.5公里,本年度累计3394.42公里。

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