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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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明日赴京  

2013-10-17 20:33:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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131016  周三 跑休

131017  周四 10公里 @5分52秒,58分42秒。最后3公里@5分10秒,接近马速。明晚18日(周五)动身去北京,坐动车D322次20:00开,周六早上6:00到北京南,309.00元。20日(周日)晚做绿皮车返回上海T109次19:33开,周一上午9:00到达上海站,177.50元。

早上开车遇红灯,见到一幕:横向马路中心上躺着一只相似脚受伤的猫。一位中年男子停住车,下车,走向猫,伸双手托起猫,走到路边绿化地带草地,将猫轻轻放下,视线停留在猫身上片刻,转身走向车,打开门,坐进驾驶室,发动车子。整个动作不慌乱、有节奏,专心孜孜,后面停着的车没有按喇叭。

中年男子的行为在我心里停留,直到红灯转变成绿灯。

10月跑步158公里,本年度累计2851.7公里。

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