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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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21公里(@5分29秒)  

2013-04-03 19:58:57|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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130403  周三 21公里 @5分29秒,1小时52分58秒。早上6点起跑,闵体公园。进入新镇路,张同学闯入眼帘,两人同时招呼后分道扬镳。进入公园跑进2公里跑道,瞥见金阿姨在我后面约60米,不想降速,继续前行。猴子逆向,见到我后反向同跑。接着陶队长、阿牛从后面追上我两后四人开始刷圈,途中黄凯又加入队伍,猴子嘀咕着:大吴怎么不来。才知道大吴和猴子约好今天跑快的。后来陶队长先撤下,不久大吴终于现身,猴子见到大吴兴奋了,两人并肩很快绝尘而去。剩下黄凯、阿牛和我继续维持5分20多秒。。。阿牛、黄凯先后和我道别。最后一圈的终点,又见孤独地站在那儿的猴子,他又送我出公园,说再见。我往家的方向跑,结束了今天的训练。洗澡时耳里还不时地响起刚才跑步时脚底击打地面的“嚓、嚓”声。

4月跑步33公里,本年度累计853.6公里。

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