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小海和马拉松

喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌

 
 
 

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上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。

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休二跑一  

2013-03-20 17:26:56|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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130318  周一 例行跑休,无理由。

130319  周二 跑休,早上下班后迅速去丈母娘家,吃完中饭后又迅速上班。下午下班后又迅速去丈母娘那儿吃晚饭,天黑黑地回家。跑步时间被挤得一干二净。

130320  周三 16.5公里,@6分04秒,1小时40分04秒。今天突然变冷了,广播里解释是:倒春寒。去闵体公园转大圈。每次经过队友们早上跑步时挂衣服的栏杆时都回头望一下,冷清清的。

3月跑步196公里,本年度累计725公里

上传一张校车,靠它每天打发时间。

2013年03月20日 - 小海 - 小海和马拉松

 

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