喜欢跑马拉松、吹笛子、学习日语、学习唱歌
上海衡山汽车服务有限公司,爱好跑步。
2012-09-25 18:11:31| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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120924 周一 12公里,@6分16秒,75分49秒。周一应该跑休,可是昨日4公里,等于“跑了休”。晚上见到了好久未见,从扬州回到上海的光头,除了叙旧,还商讨了本周三跑滨江大道事宜。
120925 周二 8公里,@6分11秒,49分31秒。突然觉得:欲完成自定400公里/月的目标有点难度了。距离目标还有88公里,法定出勤日剩下5天。
9月跑步311.9公里,本年度累计3547.9公里.。
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